sexta-feira, 31 de outubro de 2014

Kurotel em prol da luta e conscientização contra o Câncer de Próstata

Kurotel adere ao NOVEMBRO AZUL e luta contra o Câncer de Próstata através da conscientização.

O câncer de próstata é a neoplasia maligna mais comum entre os homens, porém a detecção precoce é fundamental para o tratamento, tendo em vista que 90% são curáveis em sua fase inicial. Para esta identificação é necessário que homens realizem exames de rotina com esta finalidade, a partir dos 50 anos (sem casos na família) e dos 45 anos (com casos na família). A campanha NOVEMBRO AZUL visa quebrar o preconceito, com o objetivo de conscientizar sobre a importância da realização dos exames periódicos relacionados ao câncer de próstata.


Abaixo algumas orientações do Kurotel de como se preparar para conversar com o seu médico:


  • Faça seu exame regularmente. Após completar 45/50 anos, procure um médico Urologista e solicite os exames específicos. 
  • Escreva todos os sintomas que está sentindo. Caso não apresente sintomas, mas atingiu a faixa de idade, faça o exame.
  • Apresente uma lista das medicações que utiliza, incluindo vitaminas ou suplementos alimentares.
  • Fale sobre hábitos alimentares e rotinas.
  • Avise o médico se houver pessoas na sua família que tiveram câncer de próstata.


Prevenir é sempre a melhor atitude. O Kurotel conta com você na luta contra o câncer de próstata. Faça você também a sua parte!

quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Kurotel é destaque na revista internacional Seven Star Magazine

Rochele Silveira deu entrevista para publicação oficial do prêmio Seven Star Global Luxury Awards



Rochele Silveira, uma das diretoras do Kurotel – Centro Médico de Longevidade e SPA – e filha dos fundadores, foi destaque na revista internacional Seven Star Magazine.

Ela contou um pouco sobre como foi gratificante o reconhecimento de receber o prêmio na Malásia que os colocou em posição de destaque mundial como "global winner" na categoria de SPA médico frente a concorrentes de todos os Continentes.

Também contou um pouco sobre a história do Kurotel, seus diferenciais e sua trajetória dentro dele. Rochele considera o Kur como seu irmão mais novo, uma vez que cresceu junto a ele. Junto com suas outras 3 irmãs, duas médicas e uma da área administrativa, têm a missão de dar continuidade a empresa fundada por seus pais em 1982. Com 32 anos de tradição, o Kurotel foi pioneiro e, ao longo dos anos, se tornou referência nacional e internacional na prevenção de doenças e manutenção da saúde.

Rochele se destacou na publicação como uma das mulheres líderes na indústria da hospitalidade de luxo do mundo. O foco da revista é mostrar as melhores marcas do ramo de hotelaria, lifestyle e wellness para os consumidores influentes e formadores de opinião.  É também a maneira de mostrar para o mundo o que cada país tem de melhor.



quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Estilo de vida saudável é primordial para a prevenção de AVC


O Acidente Vascular Cerebral (AVC), também chamado de Acidente Vascular Encefálico (AVE) ocorre quando há um entupimento ou rompimento dos vasos que levam sangue ao cérebro, provocando circulação sanguínea inadequada, gerando a paralisia de uma área cerebral.

Muitos fatores de risco contribuem para que ocorra o Acidente Vascular Cerebral (AVC), alguns não podem ser modificados, como idade, raça, constituição genética e sexo, porém outros podem ser diagnosticados antecipadamente e tratados. Como fatores que podem ser controlados, existe a hipertensão arterial (pressão alta), diabetes mellitus, doenças cardíacas, ingestão de bebidas alcoólicas, fumo, sedentarismo (falta de atividades físicas) e obesidade.

Com uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável é possível diminuir as chances de ocorrer um AVC, sendo primordial para a prevenção.


29 de outubro - Dia mundial de combate ao AVC (AVE)

sexta-feira, 24 de outubro de 2014

Estética e saúde da boca


De um modo geral, a preocupação com a estética é cada vez maior. O sorriso perfeito é um desejo de todos. Existem diversas técnicas que melhoram a estética bucal e permitem um sorriso mais harmônico. As mais utilizadas são: o clareamento dental, facetas de porcelana ou resina, coroas de porcelana, implantes dentários e cirurgia plástica gengival.
A cada dia surgem novos componentes protéticos e novas possibilidades de reconstrução de tecidos para solucionar áreas com osso reduzido ou perdas de tecido mucoso especialmente em regiões anteriores com maior comprometimento estético.

Atualmente dividimos a estética em odontologia em estética branca e estética rosa. A estética branca atua sobre as estruturas dentárias. A estética rosa lida com as imperfeições estéticas das gengivas. As cirurgias plásticas gengivais visam recuperar a harmonia com a estética branca. As duas principais técnicas utilizadas são as técnicas ressectivas que reduzem o tamanho das gengivas nos casos de sorriso gengival. Por outro lado, quando o problema são as retrações gengivais que provocam o alongamento dos dentes usamos técnicas de recobrimento das raízes. Técnicas restauradoras e estéticas mais modernas visam, além da reabilitação da função mastigatória e estética, a recuperação da autoestima e da autoconfiança. Tão importante quanto cuidar da sua saúde física e mental é atentar para a saúde bucal. Ter uma boca saudável não é somente estética, é prevenção e cuidado com você. 

terça-feira, 21 de outubro de 2014

Alongamentos - Pratique da forma correta



Os exercícios de alongamento, quando bem executados, com orientação de um profissional qualificado, têm o poder de tornar até mesmo a nossa alma mais maleável e serena, e nosso corpo, flexível. É por isso que a instrutora de educação física Roberta Bisol, do Kurotel, é tão atenta à teoria e cuidadosa com a prática. Diz ela que o assunto é bastante controverso, em razão dos diferentes objetivos dos praticantes e da diversidade dos exercícios, e que é importante diferenciar os efeitos agudos e crônicos dos alongamentos.

De modo geral, o alongamento é feito para melhorar ou aumentar a flexibilidade de um grupo muscular. Realizado de maneira regular, três a quatro vezes por semana, isolado dos exercícios de força, é efetivo para melhorar o condicionamento físico e a mobilidade necessários às atividades da vida diária.

Nos recentes estudos sobre a prática, entretanto, os efeitos agudos dos exercícios de flexibilidade têm demonstrado que pode ocorrer déficit de força temporário e instabilidade articular no praticante, podendo reduzir o desempenho de força e potência por até uma hora. Nessas situações, portanto, não é recomendado praticar o alongamento antes do exercício. Antes de uma sessão de treino, o ideal é aquecer a musculatura com mobilizações, liberação miofascial, movimentos de alongamento dinâmico e exercícios aeróbios leves.

No Kurotel, informa a educadora física Roberta, cada cliente é avaliado para a prescrição dos exercícios certos, a serem praticados na hora certa. “Cada pessoa tem uma necessidade e um objetivo diferentes, o que torna indispensável a orientação de um profissional de Educação Física”, complementa. 

quinta-feira, 16 de outubro de 2014

16 de outubro e o Dia Mundial da Alimentação

  

Ter uma alimentação balanceada e adequada é fundamental para uma longevidade saudável. Nada melhor que utilizar o dia de hoje, dia Mundial da Alimentação, para refletir sobre seus hábitos alimentares e propor um novo método.
A má alimentação está, muitas vezes, associada ao “piloto automático”, onde o cérebro guia o comportamento da maneira mais conveniente, geralmente sem consciência envolvida na tomada de decisão. Tomar consciência da alimentação é o primeiro passo para ter uma alimentação saudável.
Na hora de realizar uma refeição, mantenha a calma. Evite alimentar-se e fazendo algo ao mesmo tempo como ver televisão ou ler. Quando estiver comendo, apenas coma, desfrute deste momento estando presente e sentindo as sensações que ocorrem. Não permita que a ansiedade, inquietação e falta de paciência predominem. Desta forma é possível impedir pensamentos limitadores e comportamentos automatizados. 
Acostume o seu corpo a realizar refeições pequenas, nutritivas e a cada 3 horas, desta maneira seu metabolismo fica em equilíbrio e a sensação de ‘fome’ é reduzida. Opte por alimentos ricos em nutrientes e fibras, como frutas, oleaginosas e grãos.  A escolha adequada e variada previne deficiências nutricionais e doenças, sendo um facilitador para a longevidade saudável.

– Sobre o dia Mundial da Alimentação – A comemoração teve início em 1981 e é celebrada em mais de 150 países como um marco para conscientizar a opinião pública sobre nutrição e alimentação.

segunda-feira, 13 de outubro de 2014

Kurotel aborda a relevância do cuidado da saúde dos médicos em congressos brasileiros




Ser médico é garantia de saúde? Este foi o tema da palestra ministrada pelo médico especialista em Acupuntura Victor Hugo Canto da Fonseca, responsável técnico pelo Kurotel, no XXXVII Congresso Brasileiro de Pneumologia e Tisiologia realizado de 07 a 11 de outubro em Gramado.

Na última quinta-feira, abordou esta temática entre os médicos inscritos no evento, discorrendo sobre a análise inicial das principais prevalências em problemas de saúde que acometem os médico e suas principais causas, tais como fatores estressores da profissão e relevância do cuidado integrado do corpo e da mente.  Segundo o médico Victor Hugo, a palestra desenvolvida teve ênfase em pesquisas atuais que demostraram as modificações de estilo de vida, alimentação, atividade física regular e controle do estresse como fatores principais na promoção e manutenção da saúde.

No dia 30 deste mês abordará o assunto com os médicos inscritos no IX Congresso Brasileiro de Queimaduras também em Gramado.